Отсутствие эмоциональной грамотности: как это влияет на отношения и что с этим делать В с ...
ДВАДЦАТЬ ЧЕТВЕРТЫЙ ЗНАК, ХОРОШИХ ОТНОШЕНИЙ
Увидиш меня - обними
Как много в этой фразе - того что лежит внутри меня. Того, что нужно мне именно сейчас. Твоей заботы обьятия, силы и тепла. Что успокоит меня и даст мне силы радовать нас. Ну почему ты не можеш мне прочитать мои мысли, а я не могу тебе сказать.
ПОЧЕМУ НЕ МОЖЕМ
Выразить чувства бывает сложно по многим причинам, и каждая из них связана с нашими внутренними переживаниями, воспитанием и опытом. Вот несколько ключевых факторов, которые делают этот процесс трудным:
Социальные и культурные стереотипы
Культура и общественные нормы часто задают жесткие рамки того, какие эмоции можно или нельзя проявлять.
Страх конфликта
Часто люди боятся конфликта из-за негативного опыта, связанного с ссорами в прошлом. .
Нет грамотности
Некоторые из нас просто не знают, как правильно формулировать и передавать свои чувства.
ЕСЛИ СМОТРЕТЬ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ ...
официальные данные за 2021 год
ПОЧЕМУ НУЖНО ГОВОРИТЬ?
В отношениях открытое и честное общение — основа эмоциональной близости и взаимопонимания. Молчание, замалчивание проблем или неспособность открыто выразить свои чувства может разрушить даже самые крепкие отношения. Как психолог, я часто встречаю пары, которые сталкиваются с трудностями в общении, не осознавая, насколько это важно для их эмоционального здоровья и благополучия. Давайте разберемся, почему так важно говорить в парах и как это влияет на развитие отношений.
наш талисман
ПОГОВОРИ СО МНОЙ — это 24 честных стикеров которые помогут сохранить ваши отношения.
Для этого мы внедрили более 96 инструментов с которыми работают семейные психологи и 30 летний опыт отношений.
В помощь идет доступ к чат боту с ответами на эмоции (что эмоция обозначает для него и нее, какие слова можно говорить, а какие нет, прохождение специальных уникальных тренингов и интересных тестов, а также подборкой фильмов на данное состояние)
другие стИКЕРЫ
БОЛЬШОЙ ВЫБОР КОМПЛЕКТОВ ТРЕНАЖЕРОВ НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ
Статьи и рекомендации
Страх конфликта
Страх конфликта: как он разрушает отношения и как с ним справиться Конфликт — естественна ...
Социальные и культурные стереотипы
Социальные и культурные стереотипы в отношениях: как они влияют и как с ними справляться ...